🎯 你可能获得这样的方案
👩 李阿姨 · 糖尿病
AI分析 + 内分泌科指南
控糖饮食 + 餐后快走15分钟 + 晚上冥想5分钟
辅助药物，减少血糖波动，改善睡眠
👨 王先生 · 高血压
AI分析 + 心血管科指南
减盐饮食 + 居家抗阻训练 + 睡前放松音频
减少头痛、改善情绪、稳定早上血压
🥗 饮食调理
控糖、低盐、清淡、三高人群推荐菜谱
🏃 运动建议
居家适合的运动，针对疾病分级推荐
🧘 情绪放松
冥想、呼吸法、情绪记录，5分钟练习
🛏️ 睡眠改善
睡前引导、节律调整、睡眠行为疗法
为你量身定制【饮食 + 运动 + 情绪 + 睡眠】干预路径
安全、可持续、每天都能做
AI分析 + 内分泌科指南
控糖饮食 + 餐后快走15分钟 + 晚上冥想5分钟
辅助药物，减少血糖波动，改善睡眠
AI分析 + 心血管科指南
减盐饮食 + 居家抗阻训练 + 睡前放松音频
减少头痛、改善情绪、稳定早上血压
控糖、低盐、清淡、三高人群推荐菜谱
居家适合的运动，针对疾病分级推荐
冥想、呼吸法、情绪记录，5分钟练习
睡前引导、节律调整、睡眠行为疗法
如果您属于以下任何一类人群，我们的AI健康管理方案将为您提供专业的辅助支持
经常感到疲劳、头晕、失眠
食欲差、情绪波动等轻微不适
医院难以确诊，生活质量下降
不想频繁依赖药物治疗
💡 我们帮您：通过自然调理方式，改善亚健康状态，提升生活质量
患有慢性疾病需长期用药
高血压、失眠、过敏等症状
承受药物副作用之苦
希望减少药物依赖
💡 我们帮您：通过饮食、运动、情绪调节等方式，提升身体自愈能力
重视"提前调养、科学干预"
希望主动调整生活方式
追求更健康的身体状态
关注情绪和心理健康
💡 我们帮您：制定科学的预防性健康管理方案，维持最佳状态
快速了解您属于哪类用户，获得针对性的健康建议
总是感觉不舒服但检查正常
长期用药想减少依赖
注重预防和身心平衡
我们理解您的健康焦虑，为您提供专业的解决方案
疲劳、头晕、失眠、食欲差、情绪波动...医院难以确诊，生活质量明显下降
长期服药治疗慢性疾病，药效之外也承受副作用之苦，身体负担越来越大
想尝试自然调理，但网络信息太杂，无法判断什么方法适合自己
科学、温和、个性化的自然调理方案
根据体质和症状，提供个性化营养搭配方案
专业的心理调节练习，改善情绪波动问题
适合的运动方案，提升身体自身恢复能力
科学的睡眠调节计划，改善失眠等问题
基于大数据和AI算法，为您匹配最适合的个性化方案
非药物干预，自然调理方式，无副作用担忧
营养师、心理咨询师、运动康复师专业团队支持
实时监测健康数据，动态调整方案，确保效果
3分钟健康评估，获得专属调理方案
糖尿病患者
"AI分析很准确，推荐的方案很适合我。以前血糖波动大，现在按照推荐吃+动+冥想，稳定多了。"
高血压患者
"和AI聊天很自然，感觉它真的懂我的困扰。医生还夸我最近指标好，让我继续保持这个生活习惯。"
✅ AI基于权威医学指南训练，结合大量临床数据，提供科学可靠的建议
✅ 不是，我们是医生建议之外的辅助方案，帮药物更好发挥作用
✅ AI会根据你的具体情况和疾病类型，推荐最适合的个性化方案